• <dd id="sk8ey"></dd>
    <nav id="sk8ey"><strong id="sk8ey"></strong></nav>
    <menu id="sk8ey"></menu>
    歡迎來到河北浩辰保安服務有限公司官方網站 加入收藏 | 設為首頁
    0311-69003990
    主頁 關于我們 服務項目 公司新聞 行業動態 成功案例 公司相冊 資質榮譽 人才招聘 聯系我們
    服務分類
    保安服務
    特衛服務
    臨時勤務服務
    護衛服務
    地址:石家莊裕華西路5號601室
    電話:0311-69003990
    手機:180-3457-7606
    郵箱:445373205@QQ.com
    網址:www.hwqtf.com
    點擊這里給我發消息
    保安服務行業要求保安過硬的身體素質  

      ●力量素質

      所謂力量素質是指肌肉在緊張狀態下(長度不變)或收縮狀態下(長度縮短)所表現出力效應的能力。力量素質可分為兩類:其一、靜力性力量,指肌肉收縮時在肌肉長度不變情況下所產生的力量;其二、動力性力量,指肌肉進行縮短性收縮時所產生的力量。動力性力量又可分為重量性力量和速度性力量,重量性力量如舉重,速度性力量如暴發力。決定力量大小的因素,一是肌肉本身的結構和機能上的改善,二是神經系統調節機能的改善。

      ●速度素質

      速度素質是指人體快速運動的能力,包括位移速度(快速通過某距離的能力),反應速度(對各種刺激快速反應的能力),動作速度(快速完成動作的能力)。

      ●耐力素質

      所謂耐力是指人體長時間活動或對抗疲勞的能力。包括速度耐力(無氧耐力,指人體保持較短時間內快速運動的能力)。一般耐力(有氧耐力,指人體長時間進行中等強度肌肉活動的能力),專項耐力。

      ●靈敏素質

      靈敏素質是指在各種突然變換的條件下,石家莊保安公司運動員能迅速、準確、協調改變身體運動的能力。其要求表現在三個方面:

      其一、迅速:表現在變換條件的情況下,能及時做出某一相應動作,即良好的判斷能力和反應速度。

      其二、準確:在空間、時間以及用力方面以最佳的關系相配合。

      其三、協調:同時或依次完成動作時,各部位在時間上、用力上、節奏上、空間變化上配合的合理性。

      ●柔韌素質

      包括柔和韌兩個方面,柔是基礎,韌最為重要。

      
      地址:石家莊裕華西路5號601室
      手機:180-3457-7606
      郵箱:445373205@QQ.com
    0311-69003990
    咨詢電話 節假日不休息
    服務項目 公司新聞 行業動態 成功案例 公司相冊

    掃描手機網站二維碼

    版權所有 Copyright(C)2016 河北浩辰保安服務有限公司     備案號: 冀ICP備17003284號-1     技術支持:新鑰匙建站
    免费观看伦理av 免费观看胖子追av电影手机软件 中文av免费观看 av性爱视频免费观看 免费观看女人av av有码网站观看免费版下载 av免费观看普通下载 不卡的高清无码av免费观看下载 能免费观看av的app下载 av在线观看免费的应用下载 深田咏美av免费观看高清完整版